Motivation & Disziplin

10 Tipps, um sich zu motivieren und zu disziplinieren

Erfolg im Business ist oft eine Frage der Motivation und Disziplin. Hier findest du 10 wertvolle Tipps, wie du dich motivieren kannst.
Inhaltsverzeichnis

Tipp 1: Halte dich an einen festen Zeitplan

Wenn du weißt, dass du jeden Tag um 9 Uhr anfangen und bis 18 Uhr arbeiten willst, dann hält dich das an einer festen Struktur. Du weißt, dass du nach der Arbeit Feierabend hast und kannst dich entspannen.

Tipp 2: Finde einen Mentor

Es ist hilfreich, wenn du jemand hast, der dir bei deinem Vorhaben helfen kann. Jemand, der schon erfolgreich ist und dir Tipps geben kann.

Tipp 3: Setze dir kleine Ziele

Wenn du dir große Ziele setzt, kann es sein, dass du sie nicht erreichen kannst oder es zu lange dauert. Setze dir lieber kleine Ziele, die du in absehbarer Zeit erreichen kannst. So bleibst du motiviert.

Tipp 4: Lerne von deinen Fehlern

Jeder macht mal Fehler – auch im Business. Lerne aus deinen Fehlern und gehe beim nächsten Mal anders vor.

Tipp 5: Belohne dich

Wenn du ein Ziel erreicht hast oder etwas Besonderes leistest, belohne dich! Das gibt dir die nötige Motivation, weiterzumachen und mehr zu leisten.

 

Auch Wolkenkratzer haben mal ganz unten begonnen.

― Hanno Nühm

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Tipp 6: Motivationale Sprüche

Suche dir Sprüche aus, die dich motivieren. Schreibe sie auf Zettelchen und hebe sie dir auf. Wenn es mal nicht so gut läuft oder du keine Lust hast weiterzumachen, lies dir diese Motivationssprüche durch – vielleicht helfen sie ja.

Tipp 7: Regelmäßige Pausen einlegen

Gerade wenn man viel fokussiert arbeitet oder anstrengende Aufgaben erledigt, ist es wichtig, kurze Pausen zu machen. Damit tust du nicht nur was für deine Gesundheit, sondern entlastest auch dein Gehirn. Danach bist du meistens wieder voller Energie und Elan!

Tipp 8: Finde gleichgesinnte Freunde

Bau dir einen Freundeskreis mit Gleichgesinnten auf, mit gleichen Interessen oder dem gleichen Beruf.

Tipp 9: Sei stolz auf dich

Vergiss nicht, was du alles schon erreicht hast und sei stolz auf deine bisherigen Erfolge. 

Tipp 10: Hab keine Angst vor dem Scheitern

Niemand ist perfekt – auch im Business-Leben geht mal etwas schief. Aber ohne Risiko gibt es keinen Erfolg – also traue dir was zu.

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